To, że mamy do czynienia z jednym z największych w europejskiej skali wachlarzem środków medycznych i leków dostępnych bez recepty, bo praktycznie na każdym kroku można je kupić, trzeba sobie dzisiaj powiedzieć jasno jedną rzecz. ...czytaj dalej Czego przestrzegać, by w pełni bezpiecznie przyjmować leki bez recepty?

Mamy coraz większą świadomość tego jak ważna jest aktywność fizyczna dla naszego zdrowia i samopoczucia. Z tego względu coraz częściej podejmujemy wysiłek, zakładamy sportowe buty i idziemy pobiegać. Okazuje się, że nie zawsze jest to dobry wybór. Przy wysokim poziomie zanieczyszczenia powietrza intensywny wysiłek może okazać się zgubny dla naszego zdrowia. ...czytaj dalej Zanieczyszczenie powietrza a bieganie